Therapeutische Massage

Eine therapeutische Massage wird problemspezifisch angewandt. Die Massage hilft Verklebungen zwischen den Gewebeschichten zu lösen, sie regt die Durchblutung und den Lymphfluss an, sie wirkt sich positiv auf den Stoffwechsel aus, sie fördert die Wundheilung und stärkt das Immunsystem. Ich arbeite neben den klassischen Massagegriffen auch mit Faszientechniken, Gelenkmobilisationen aus der Dorn-Methode, mit sanften Reponierungen aus der Stephenson-Methode oder auch mal mit Lymphgriffen. 

Die Therapeutische Massage kommt zur Anwendung bei 

• Rücken- / Nackenschmerzen
• Spannungskopfschmerzen
• Bewegungseinschränkungen
• Schmerzen in Gelenken
• Ischias-Schmerzen
• Beckenschiefstand und -blockaden
• u.v.m.

Bei einer therapeutischen Massage ist deine Mitarbeit wichtig. Du erhältst von mir Hilfestellungen für zuhause z.B. mit Kräftigungs- und Dehnübungen, Anleitungen zur Faszien-Eigentherapie, usw.